О, это такая забавная тема – ожирение! Как же оно радует глаз и поднимает настроение, особенно перед праздниками, когда все начинают себя лишнее положить! А вот уж если у тебя есть «абдоминальное ожирение», то это уже стиль жизни – брюшной стенкой по жизни кататься, как добрый и пушистый котяра.
Вместе с тем, о необходимости борьбы с лишним весом нам рассказывают медики. Ну как тут не вспомнить анекдот про деда Федора, который честно признался своему врачу Айболиту, что он однажды съел целое лицо пирога.
Не буду заслонять весь интернет, но такие истории лечения тоже должны быть достойно описаны, разве нет?
Думаю, что самое главное в борьбе с ожирением – это правильное питание. Но как сделать выбор в мире ботоксомагазинов, где на Луне йогуртов 50 видов, а на Земле – еще больше? Диетологи утверждают, что надо уменьшать порции, а я хочу увеличить счастье.
Поэтому пропускаю зарядку и выгоняю грусть из организма через желудок.
Однако врачи говорят, что ожирение – это не шутка, это серьезное заболевание, которое надо лечить. У меня появляется подозрение, что в мире делится на две категории людей: тех, кто заботится о здоровье и следит за своим весом, и нас, которые любят жить красиво и вкусно, всегда забывая про «завтра».
Вот и дошли мы до вопроса о генетике. Ведь все мы знаем, что если в семье мама толстушка и папа толстяк, то и у детей получится непростая жизнь.
А вот если применить классические методы борьбы с ожирением – диеты, физическая активность, анорексигенные препараты – все встанет на свои места! Нет?
Ну а что до прогноза, то тут все очень серьезно.
Меня почему-то радует эта история про деда Мити, который однажды решил стать атлетом и сбросил 100 кг веса – просто удалил себе одну ногу. Но это, конечно же, исключение из правил.
Так что друзья, берегите себя, следите за весом, любите жизнь – даже если она «абдоминально» полна впечатлений!